第八十七章 地老鼠(1/2)

周杰轮一边听课，一边领会，只用了不到一天时间，便掌握了轻功的要领和修练方法。

周杰轮决定开始修练《踏雪无痕》。

学习轻功之前，周杰轮决定先练基础功——丹田内功。

若未经过气功锻炼，会有上焦满蚀，下焦虚陷，气机紊乱，意气不和。

丹田内功就是以特定的方法锻炼人身三宝精、气、神，使百脉通畅，丹田之气充盈。

许逊在《灵剑子》中云：“气若功成，筋骨和柔，百关调畅。”

丹田内功性命双修，这里为轻功基础。

周杰轮练功时，先做好三调（调身、调息、调心）。

第一步：周杰轮按调身要求摆好姿势，呈坐势。

坐下后，他便放松全身，排除杂念。

意想到自己进人到虚无之境。

第二步：调息，

周杰轮缓慢地呼出三口气，边呼气边意想着将体内毒素、浊气由全身毛孔放出。

呼气完后，周杰轮再做吸气，他边吸气边意想干净、清新的宇宙精华之气由百会穴往下流过膻中而至丹田，再意想此精华之气慢慢地滋润全身，全身干净、透明。

第三步：

周杰轮双眼平视，仿佛能看到千里之外的光景。

片刻后，周杰轮的目光逐渐移近，垂帘回光，返照祖窍，下观鼻尖，似将千里之光收至目前。

然后，周杰轮闭口，鼻呼鼻吸，舌抵上颚，摒除杂念，将千里之光随双目下注丹田。

此动作仍以先天之性光下照丹田，并轻轻意守丹田，凝神寂照，神归照临之所，是真气凝集之处。

似守非守，勿忘勿助。

两个时辰后，周杰轮准备收功。

因为一次修练不能过长，渐进式才是真道理。

休息两个小时后再来修练，一天修练五六次。

周杰轮开始做收功动作。

收功之时，周杰轮意想浊气从全身毛孔放出，同时观想宇宙之真气清新、洁净有如甘露从头顶流贯全身洗髓，洗入地下。

来来回回，周杰轮做了三遍，才慢慢地睁开眼睛。

然后自我按摩身上穴位。

这才站起身，缓步行步五十个数。

到此，周杰轮在灵儿的指导下，第一次轻功修练结束。

周杰轮将所有的精力都放到了修练轻功上。

进入试练场时，每个人都分有肉干与干粮，足够学员们在试修场不挨饿。

而周杰轮的戒指中放有不少的食物，水食物不忧。

想吃肉的话，就出去转一圈，捕获一些动物。

就这样，周杰轮的暂住地内，堆满了动物皮毛。

又十天过去了，周杰轮的轻功小有成就。

跳跃闪动的速度比过去快了一倍，一眨眼，他能快速闪出几十米。

而且，他的耐力也增加了很多。

周杰轮一心在这里练轻功，根本就不管处面的风雨。

那些同学，在刚进院子时，将周杰轮当作了瘟神，纷纷躲避。

而周杰轮更不会关心他们的死活。

输了又怎样？班级荣誉对周杰轮一点想法都没有。

你们不把我当班友，我也不把你们当同学。

就算你们全部当了乙级红班的舌头，也不关我的事。

我该吃野鸡时，照吃，该喝酒时，照喝。

躲进小楼成一统，管他春夏与冬秋。

周杰轮不知道，这场试练只有十八天便结束了。

原因是，乙级黄班的一百人，有99人都被乙级红班的人抓获了。

只剩下周杰轮一个人逍遥在外。

等了七天后，周杰轮依然没有出现。

奇怪的是，乙级红班也有七个人没有归队。

于是，学院派出了十几个武王老师，由一个武皇副院长带队，深入试练场寻找这八个人。

而且，寻找树林这片的是李敖等三人。

将斤一个月，下了三场大雨，树林处已经面目全非了。

正在树林经过的三位老师，鼻子闻到了香味。

他们顺香味的地方寻去，发现一个人正在烤肉。

而且那人是周杰轮。

“周杰轮！”李敖喊了声。

正在烤肉的周杰轮回过身来，惊喜若狂。

“李老师，你怎么来了。”

李敖说：“试练结束了，我来接你回去。”

周杰轮不相信：“老师，试练不是一个月吗，时间还没到啊？”

李敖向周杰轮介绍后，周杰轮才知道，除了他以外，黄班其他人都当了红班的俘虏。

周杰轮正在烤的是一头一百多斤的野猪。

原准备作为三天的食物，因为周杰轮要修练，需要热量。

现在试练已经结束了，就没必要留了。

周杰轮邀请三位老师一同吃烤肉。

一块烤肉还未吃完，又有人来了。

是李敖同来的老师发的信号，副院长带着两个老师来了。

“你在这呆了多久？”副院长问。

周杰轮抓了抓脑袋：“28天了，我一进来便在这没出去。”

“为什么不出去？”

“出去就会被人抓捕，何不躲到试练结束。”周杰轮犹豫了一下才老实的回答。

“你28天都在这地方？”副院长看着四周，不相信。

“也不是，我平均几天出来打一次猎，弄些吃的喝的回洞中，那里才安全。”

“洞在哪！带我们去看看。”副院长催促道。

周杰轮很不情愿地说：“这洞，我还准备明年再用呢。”

李敖忙说道：“副院长要去，你就带