第五十一章 控卫是怎么炼成的(2/2)

布兰顿巴斯在这场队内比赛之中发挥的非常出色，投篮命中了很多。所有人都看得出来布兰顿巴斯打球很积极，进攻端能投篮，防

守端很拼。

“好了好了，大家停下来吧！”

最终大卫伍德森叫停了比赛，然后把教练组制定的训练计划交给大家。

肖恩也拿到一份训练计划。

职业联盟和业余比赛的差距在哪？在于其职业性，比如在老鹰队的教练团队，总共有二十多人，包括防守教练，进攻教练，体能教

练，恢复教练，营养师等等一系列的团队人员。

肖恩的训练计划，最重要的是三部分，防守训练，力量训练和增重。

当然，也可以说这三者是统一的。