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第12章 修炼房(2/2)

双腿变得轻飘了许多,感觉这样练习是有帮助的,于是便一直开始这样蹲马步。

韩米修在完成了这一个时辰的蹲马步后,开始锻炼双臂,又举起了石锁练起了举重,连续做了五百多次之后停了下来,而中途一直在运转这灵力,只感觉双臂有点乏力,呼吸有点重。

想要找一把趁手的武器,想起了韩雪行说的话,又见韩雪行都是用的剑,那自己用剑也是可以的,在修炼房存放武器的地方找了一把剑,准备练起来,可刚刚练习拔剑时,就感觉好像双臂不受控制似的了。

知道是刚刚举重的缘故,把剑放回了原地,知道锻炼要适度以及要全身锻炼的缘故,于是便找了一块较为平坦的地方炼气了腹部肌肉起来。

在做了一百多个仰卧起坐后感觉腹部有点酸痛,可自己又没有打通任督二脉,虽运转灵力可以通遍全身,可没打通经络的地方还是有点慢,只能稍微减缓一点点酸痛感。

在做了两百多之后就不再做了,就当韩米修准备在蹲马步时,感觉全身都有点乏力,知道自己是锻炼过多营养跟不上了,只好放弃了,拖着疲惫的身体离开了修炼房,去找韩雪行去了。

果然在自己的房间找到了韩雪行,韩雪行她趴在床上一直盯着自己宠物看。

“师姐,你还在看着石了,他有什么好看的,呆头呆脑的,一点都没意思,我有点饿了,可是我没有找到吃的东西,这几天一直都是在吃鱼,我都快吐了,而且鱼也不是很多了。”

韩雪行白了韩米修一眼道“就知道吃,虽然湖不是什么死池,但也架不住你这么吃啊,再说这些鱼本身蕴含的灵气极少,根本不是给咱们这些修炼者吃的,只是为了点缀这儿才引进来的,本来就不多。”

“那我该吃什么呀,总不至于不吃吧。我才开始修炼,连经络都没都打通了,跟说不上辟谷了。”

”在菜园左边不是有个果园吗,那里的水果是灵果,再加上有阵法维持其生长环境,灵果基本上一直都会有的,我听师傅说这洞天福地是咱们韩氏一族经营了几万年的洞天了,基本上只有韩式血脉的才可以进来,这相当于咱们的一个族地了,至于有没有其他族地就不知道了。”

“那如果不是韩氏的人会怎么样啊?你当初就确定我一定是韩氏一族的吗,不害怕我会说谎吗?”

“说谎,这到有可能,但那一定是活该,谁让你偏偏用了韩这个姓氏了,一般是……”

韩雪行坐了起来抬头看了一眼韩米修道“你当然还可以去打猎,这里的动物都基本是灵兽,有智慧的。依本小姐看你还是去摘一下果子是真的。”

本来还想在问一些关于本门的一些事,可看到韩雪行转移了话题,韩米修自己也不好在说些什么。

韩米修到了果园后就开始爬上树,摘了几个灵果吃了起来,虽然这些灵果看起来和普通果子差不多,可吃起来就知道差距了。

这些果子不仅鲜甜可口,而且水汁多,果肉脆,在入口下咽后有一股清流直达肠胃,而且灵力充沛,再吃了几个后韩米修就在树上打坐吸收气了灵气来,而本身已经到了练气六成的韩米修靠着这股灵气直接打通了任脉。

在打通任脉后,韩米修吃下的灵果差不多都吸收了,想到韩雪行也没有吃东西,他又摘了几个回到了自己的房间。

“师姐你不是没吃东西吗,虽然你不用吃但我还是给你带了几个回来”

“哎呦,小师弟还是很贴心的嘛,也不知道谁会有运气得到你的青睐啊,我可真羡慕啊。”韩雪行随手拿了一个吃了起来,“那个菜园子你就先不用了管理了,你这几天一直在修练房中锻炼就行了,不过一天至少要有两个时辰在练气啊。”

(本章完)

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