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第142章 体能极限(1/2)

邹建点点头,说道:“何止是变态,在得知班长参加了特殊训练,数学系甚至放出豪言,说要一雪前耻,在这次交锋中,何鸿一定能把班长揍趴下。而且何鸿也说了,最后这个冠军,一定是他的。”

邹建说完这句话,几乎所有的男生,都把视线定格在许杰身上。

许杰皱了皱眉,旋即笑了笑,看着他们说道:“你们认为我会不会赢!”

“会!”几乎所有人都点头说道,对于许杰,经历那次事件之后,他们都有着盲目的崇拜和自信。

“那我就一定能赢,他们数学系不是放下豪言吗?那你们就去回他们一句,让何鸿那孙子努力挺到最后,别没跟我碰上,就被别人先揍趴下了。”许杰站了起来,淡笑了笑,说道。

看着许杰这个笑容,他们都愣了愣,旋即他们都站了起来,神情很是激动。

在他们看来,这就是许杰,这就是他们心目中的那个英雄。

“班长必胜!”邹建激动的大声喊道。

旋即,其余人都大声喊着这句话。

看着他们的呐喊,许杰双拳紧握了握。

许杰虚眯着眼,在心里想道:“何鸿,既然你注定要当我的对手,那么我就成全你,我一定会死死把你踩在脚下,让你后悔做我的对手!”

清晨三点,山脚下。

“今天依旧是五圈。”沈东看着许杰四人,淡淡的说道。

许杰皱了皱眉,对于这样的训练,他是真的有些不满足了,尤其是昨天听说何鸿如此厉害,许杰是迫切想提升自己能力。

“又是五圈。”林凡有些不满的嘟囔道。

“哼,怎么,小看这五圈?”沈东眉头一皱,冷哼道。

“教官,昨天我们只用了六个小时就跑完五圈,而且感觉不怎么累,我觉得今天是不是能加一点。”林凡嬉笑着说道。

和沈东相处久了,林凡发现,他越来越喜欢这个教官。

而且沈东平时都喜欢板着脸,但是只要不惹毛他,绝对没事。

“你这个贱骨头。”沈东笑骂道:“你以为今天五圈会轻松吗?把这个新沙袋绑上,每一个沙袋三十斤,比之前足足重了一倍,而且今天我有个要求,五圈必须六小时以内拿下来,否则的话,每人罚做五百个俯卧撑。”

听沈东这么说,许杰四人非但没有露出痛苦的表情,反到显得很是兴奋。

林凡哈哈大笑着说道:“我就知道教官肯定有新花样,太爽了,今天终于有点难度了。”

看四人的态度,沈东是由衷感到欣慰,沈东笑了笑说道:“先别说大话,把任务完成再说。”

有了前两天的训练,许杰绑上三十斤的沙袋,突然之间觉得,这沙袋也不是特别的沉,只是稍微比昨天要略沉了一些。

待绑好之后,四人开始朝山上跑去。

从清晨三点半左右,到九点,五个半小时的时间,四人是挥汗如雨。等到完成今天的目标,就连许杰,都已经感觉体能到了极限。

确实,沙袋重量翻了一遍,就相当于五圈变十圈,这样大幅度的变化,对体能来说,是个极大的挑战。

“活动一下筋骨,今天还有别的项目。”沈东很满意的点了点头。

沙袋重量翻倍,时间还缩短了半个小时,这个成绩,沈东确实很满意。

待许杰四人活动好之后,沈东便让他们上车。

开车回部队的路上,许杰忍不住问道:“教官,今天我们还有什么项目?”

“体能极限训练。”沈东回道。

“体能极限?”许杰有些诧异,按道理来说,他们这个应该就属于体能极限。

看许杰有些疑惑,沈东解释道:“你们现在训练的项目,只能算是体能拓展训练,所谓极限,就是以最短时间还有最大限度挖掘你身体极限。前两天之所以不进行极限训练,是因为你们身体从未得到开发,突然高强度高压力的训练,非但对体能拓展没有好处,而且还会对身体造成损伤,一旦造成损伤,这个恢复过程是很漫长的,如果伤得严重,甚至是不可逆的。但是通过这三天时间,你们身体得到很好的开发,所以我才让你们进行极限训练。”

“原来如此!”听沈东解释,许杰点了点头。

来到基地,沈东带着许杰他们,先是去冲了个身子,然后去食堂吃了一顿丰盛的牛排大餐,同时每人喝了一大瓶牛奶。

在吃饱喝足之后,沈东让他们休息了一个小时,接着便带他们来到一个健身房。

沈东看着他们说道:“你们先热热身,出了汗之后,我们再开始。”

许杰笑了笑,出汗还不好说,他来到放哑铃的器材旁边,双手分别抓住两个十公斤的哑铃,开始做扩胸运动。

而林凡,则是走到重锤拉力器前,开始热身。

卢军选择健身自行车,而易成选了普通的俯卧撑,这段时间,易成的表现是许杰最感惊讶的。通过这几天认知,许杰完全颠覆了自己对易成的印象,从一开始的弱不禁风,到中途不显山不露水,再到现在的体能惊人,许杰真的难以想象,易成这单薄的身体,是如何蕴含如此强大的力量。

而且许杰心里还有点疑惑,那就是易成家世到底是什么?许杰甚至有些怀疑,那天送易成来上学的,是不是易成的父母,因为易成怎么看,怎么不像寻常人家的孩子。

很快,四人都出了汗。

这时,沈东开口说道:“接下来,你们训练的项目很简单,就是

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